É incrível como a energia que está dentro de nós movimenta tudo que está fora..
Incrível a capacidade que temos de modificar o meio externo =)
Sei que às vezes é difícil manter o equilíbrio, o bom humor e insistir em ser uma pessoa melhor!
É realmente mais fácil nem pensar em tudo isso!
Acordar de mal humor e continuar assim.. responder de prontidão quando alguém te irrita e se isentar de quaquer responsabilidade pelas coisas que te acontecem!
Devo ser do contra.. rs!
Mesmo assim prefiro o caminho mais difícil.. prefiro ao menos tentar ser melhor!
"Viver pra ser melhor também é um jeito de levar a viida!"
=)
Uma viibe legal, atrai as melhores coisas, pessoas, acontecimentos..
E, felizmente, somos inteiramente responsáveis pelas nossas escolhas e, consequentemente, nossa felicidade! =D
LHE DESEJO TODA FELICIDADE DO MUNDO!
---
Eu Também Faço Meu Jogo
Planta & Raiz
Eu sempre fui bem sossegado..
Nessa vibe eu percebi:
Aqui a vida não é nada fácil..!
A gente sempre tem que se virar..
Muitos estão rolando os dados..
Eu também faço meu jogo!
Por toda minha vida me liguei no amor!
Graças à família por estar onde estou..
Na simplicidade a gente chega em qualquer área,
A humildade é uma arma que se carregada não falha!
Ando pelo certo, não pelo fio da navalha..
Raggamuffin style é uma bomba que estraçalha..
*Nessa que eu vou conquistar seu coração..
É nessa que eu vou transformar o amanhã* =)
O que é mais importante pra você: A liberdade ou o poder?
Mais importante pra você..
O que é mais importante pra você: A liberdade ou o poder?
Mais importante pra você: sua família ou o mundo?
A idéia quente não se rende a pressão..
Sinto a minha mente na velocidade de um furacão! =P
Subconsciente não me traz revelação..
Quem é linha de frente não pode ser vacilão..
Quebro a corrente, vou pra cima, saio do chão..
De repente já não só mais um na multidão! ;)
*Nessa que eu vou conquistar seu coração..
É nessa que eu vou transformar o amanhã* =)
O que é mais importante pra você: A liberdade ou o poder?
Mais importante pra você..
O que é mais importante pra você: A liberdade ou o poder?
Mais importante pra você: sua família ou o mundo?
---
"A melhor coisa é poder viajar.. e se livrar do estresse desse mundo!" =)
Nada mehor que ouvir um reggaezin na natureza..!
Planta e Raíz na fazenda: NÃO TEM PREÇO! ;)
=*
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
quarta-feira, 1 de setembro de 2010
Vivendo e aprendendo.. SEMPRE! =)
A cada dia percebemos o quanto somos imaturos diante da vida..
Quanta coisa ainda temos que aprender!
Insistimos em achar que sabemos onde pisamos, que conhecemos as pessoas com quem andamos e temos controle sobre o que sentimos!
E o fato é: não saberemos sempre onde estamos nos metendo, não saberemos do que as pessoas são capazes e muito menos conseguiremos controlar o que sentimos ou deixamos de sentir!
Sejamos maduros para enxergar todas as situações como uma grande oportunidade de aprendizado!
E quando o mundo parece ser ingrato e egoísta, mostre a ele que ninguém precisa te entender para que você possa ter um sorriso no rosto e um bom humor daqueles irritantes!
Chorar até doer a barriga (ou as costas) é o melhor remédio.. SEMPRE!
E essa é a única certeza que tenho..!
Quanto ao resto:
Só sei que nada sei! =)
--------
Three Little Birds - Bob Marley
"Don't worry about a thing,
'Cause every little thing is gonna be alright.
Singin': "Don't worry about a thing,
'Cause every little thing gonna be alright!"
Rise up this mornin',
Smiled with the risin' sun,
Three little birds
Sit by my doorstep
Singin' sweet songs
Of melodies pure and true,
Singin', ("This is my message to you-ou-ou:")
Singin': "Don't worry 'bout a thing,
'Cause every little thing is gonna be alright."
Singin': "Don't worry (don't worry) 'bout a thing,
'Cause every little thing is gonna be alright!"
--------
Quanta coisa ainda temos que aprender!
Insistimos em achar que sabemos onde pisamos, que conhecemos as pessoas com quem andamos e temos controle sobre o que sentimos!
E o fato é: não saberemos sempre onde estamos nos metendo, não saberemos do que as pessoas são capazes e muito menos conseguiremos controlar o que sentimos ou deixamos de sentir!
Sejamos maduros para enxergar todas as situações como uma grande oportunidade de aprendizado!
E quando o mundo parece ser ingrato e egoísta, mostre a ele que ninguém precisa te entender para que você possa ter um sorriso no rosto e um bom humor daqueles irritantes!
Chorar até doer a barriga (ou as costas) é o melhor remédio.. SEMPRE!
E essa é a única certeza que tenho..!
Quanto ao resto:
Só sei que nada sei! =)
--------
Three Little Birds - Bob Marley
"Don't worry about a thing,
'Cause every little thing is gonna be alright.
Singin': "Don't worry about a thing,
'Cause every little thing gonna be alright!"
Rise up this mornin',
Smiled with the risin' sun,
Three little birds
Sit by my doorstep
Singin' sweet songs
Of melodies pure and true,
Singin', ("This is my message to you-ou-ou:")
Singin': "Don't worry 'bout a thing,
'Cause every little thing is gonna be alright."
Singin': "Don't worry (don't worry) 'bout a thing,
'Cause every little thing is gonna be alright!"
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quinta-feira, 20 de maio de 2010
Chega de blá-blá-blá! ;)
Ultimamente tenho vivido muitas situações onde palavras é o que existe de mais concreto..
Já até ouvi que paciência é um dom ;)
E realmente é.. mas não deve ser exigida deliberadamente assim.. rs!
Mas afinal, o que são palavras?
Segundo o Michaelis:
palavra
pa.la.vra
sf (gr parabolé, pelo lat) 1 Conjunto de sons articulados, de uma ou mais sílabas, com uma significação. Considerada em seu aspecto material, tem por sinônimo vocábulo; quanto à significação, termo. Col: dicionário, elucidário, léxico, vocabulário (dispostas ordenadamente e explicadas). 2 Vocábulo representado graficamente. 3 Frase ou grupo de palavras. 4 Faculdade de expressar as idéias por meio da voz. 5 Afirmação, asserto, doutrina. 6 Permissão de falar: Sr. Presidente, peço a palavra! 7 Discurso, oração. 8 Promessa verbal: Ele me deu a palavra de que viria. O capitão ficou preso sob palavra. 9 Promessas vagas (no plural): Isso são palavras!
Proponho um desafio a vocês e a mim mesma:
Tentemos falar mais com atitudes do que com um conjunto de sons articulados.
Tentemos fazer mais do que utilizar vocábulos representados graficamente.
Tentemos ir além de pronuciar um grupo de palavras.
Usemos de forma reduzida a faculdade de expressar idéias por meio da voz, VIVAMOS ESSAS IDÉIAS!
Que tal?
----
DO IT - Lenine
Tá cansada, senta
Se acredita, tenta
Se tá frio, esquenta
Se tá fora, entra
Se pediu, agüenta..! ;)
Se sujou, cai fora
Se da pé, namora
Tá doendo, chora
Tá caindo, escora
Não tá bom, melhora..!
Se aperta, grite
Se tá chato, agite
Se não tem, credite
Se foi falta, apite
Se não é, imite
Se é do mato, amanse
Trabalhou, descanse
Se tem festa, dance
Se tá longe, alcance
Use sua chance..! ;)
Se tá puto, quebre
Tá feliz, requebre
Se venceu, celebre
Se tá velho, alquebre
Corra atrás da lebre..!
Se perdeu, procure
Se é seu, segure
Se tá mal, se cure
Se é verdade, jure
Quer saber, apure..!
Se sobrou, congele
Se não vai, cancele
Se é inocente, apele
Escravo, se rebele
Nunca se atropele..! =)
Se escreveu, remeta
Engrossou, se meta
Quer dever, prometa
Prá moldar, derreta
E não se submeta!
----
Se tudo acabar esta noite, que não tenha ficado nada a ser feito =)
Faça acontecer: VIVA!
Diga,
Vá,
Confesse,
Perdoe,
Comece,
Chore,
Morra de rir,
Viaje,
Se declare,
Faça o que te der na telha..
Faça valer a pena..! =)
Já até ouvi que paciência é um dom ;)
E realmente é.. mas não deve ser exigida deliberadamente assim.. rs!
Mas afinal, o que são palavras?
Segundo o Michaelis:
palavra
pa.la.vra
sf (gr parabolé, pelo lat) 1 Conjunto de sons articulados, de uma ou mais sílabas, com uma significação. Considerada em seu aspecto material, tem por sinônimo vocábulo; quanto à significação, termo. Col: dicionário, elucidário, léxico, vocabulário (dispostas ordenadamente e explicadas). 2 Vocábulo representado graficamente. 3 Frase ou grupo de palavras. 4 Faculdade de expressar as idéias por meio da voz. 5 Afirmação, asserto, doutrina. 6 Permissão de falar: Sr. Presidente, peço a palavra! 7 Discurso, oração. 8 Promessa verbal: Ele me deu a palavra de que viria. O capitão ficou preso sob palavra. 9 Promessas vagas (no plural): Isso são palavras!
Proponho um desafio a vocês e a mim mesma:
Tentemos falar mais com atitudes do que com um conjunto de sons articulados.
Tentemos fazer mais do que utilizar vocábulos representados graficamente.
Tentemos ir além de pronuciar um grupo de palavras.
Usemos de forma reduzida a faculdade de expressar idéias por meio da voz, VIVAMOS ESSAS IDÉIAS!
Que tal?
----
DO IT - Lenine
Tá cansada, senta
Se acredita, tenta
Se tá frio, esquenta
Se tá fora, entra
Se pediu, agüenta..! ;)
Se sujou, cai fora
Se da pé, namora
Tá doendo, chora
Tá caindo, escora
Não tá bom, melhora..!
Se aperta, grite
Se tá chato, agite
Se não tem, credite
Se foi falta, apite
Se não é, imite
Se é do mato, amanse
Trabalhou, descanse
Se tem festa, dance
Se tá longe, alcance
Use sua chance..! ;)
Se tá puto, quebre
Tá feliz, requebre
Se venceu, celebre
Se tá velho, alquebre
Corra atrás da lebre..!
Se perdeu, procure
Se é seu, segure
Se tá mal, se cure
Se é verdade, jure
Quer saber, apure..!
Se sobrou, congele
Se não vai, cancele
Se é inocente, apele
Escravo, se rebele
Nunca se atropele..! =)
Se escreveu, remeta
Engrossou, se meta
Quer dever, prometa
Prá moldar, derreta
E não se submeta!
----
Se tudo acabar esta noite, que não tenha ficado nada a ser feito =)
Faça acontecer: VIVA!
Diga,
Vá,
Confesse,
Perdoe,
Comece,
Chore,
Morra de rir,
Viaje,
Se declare,
Faça o que te der na telha..
Faça valer a pena..! =)
domingo, 25 de abril de 2010
Desculpe-me o transtorno =)
Ultimamente tenho aprendido muito com as situações, pessoas, atitudes, modo de pensar..
E acho que é assim que tem que ser mesmo..
Nunca alcançaremos um estágio onde as coisas em nossa volta não possam nos ensinar..!
Se alguém pensar que não precisa mais disso, é por que voltou a estaca zero: a ignorância!
Acredito que esse é o grande "X" da questão.. o que nos permite evoluir e mudar o que ainda podemos melhorar!
Sejamos compreensíveis e justos.. ou o máximo possível!
Sejamos inteligentes de evitar ao máximo magoar os outros com palavras e atitudes mal ou não pensadas..
E se o fizermos, sejamos capazes de assumir nossos erros..
Sejamos bem humorados para enfrentar esse mundo cheio de coisas e pessoas chatas.. rs!
E, acima de tudo, que sejamos felizes independente de qualquer coisa!
Afinal, essa é a única coisa que podemos reivindicar: NOSSA FELICIDADE! =D
Gostaria de desculpar-me por qualquer transtorno causado!
Sou um ser humano em processo de aperfeiçoamento ;)
E apesar de tentar melhorar na velocidade da luz, me atrapalho por ser mais um humano com capacidades limitadas!
Portanto: Paciência comigo!
Farei o possível para ter com vocês também.. rs!
UFA!
Um desabafo.. rs!
Acredito que a maioria de vocês já tenham visto esse vídeo ou lido esse texto..!
Muito bom!
http://www.youtube.com/watch?v=3oB2rMaY0ho&feature=related
Sempre o vejo, no mínimo, uma vez por mês..
E é incrível como cada vez que faço isso acabo focando em um ponto distinto..!
Engraçado como nossa cabeça é uma máquina inteligente..
junta tudo que você está vivendoo.. e já absorve o que você precisa!
SENSACIONAL!
-----
Filtro Solar - Pedro Bial
Filtro solar!
Nunca deixem de usar o filtro solar
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro, seria esta: usem o filtro solar!
Os benefícios a longo prazo do uso de Filtro Solar estão provados e comprovados pela ciência, já o resto de meus conselhos não tem outra base confiável além de minha própria experiência errante.
Mas agora eu vou compartilhar esses conselhos com vocês...
Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece... Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas pode crer que daqui a vinte anos você vai evocar as suas fotos, e perceber de um jeito que você nem desconfia hoje em dia, quantas, tantas alternativas se escancaravam a sua frente.
E como você realmente estava com tudo em cima, você não está gordo ou gorda...
Não se preocupe com o futuro.
Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que pré-ocupação é tão eficaz quanto mascar chiclete para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade em sua vida tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada, e te pegam no ponto fraco às 4 da tarde de uma terça-feira modorrenta.
Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.
Cante.
Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.
Use fio dental.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima, às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim, é só você contra você mesmo.
Não esqueça os elogios que receber. Esqueça as ofensas. Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor. Jogue fora os extratos bancários velhos.
Estique-se.
Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida..
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam, aos vinte e dois o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que eu conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja cuidadoso com os joelhos.
Você vai sentir falta deles.
Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.
Faça o que fizer não se auto congratule demais, nem seja severo demais com você,
As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo..
É assim para todo mundo.
Desfrute de seu corpo use-o de toda maneira que puder, mesmo!!
Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele,
É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.
Dance.
Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto.
Leia as instruções mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza, elas só vão fazer você se achar feio
Brother and Sister
Together we'll make it trough
Someday a spirit will take you
And guide you there
I know you've be hurting
But I've been waiting to be there for you
And I'll be there just helping you out
Whenever I can
Dedique-se a conhecer seus pais. É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar, mais você vai precisar das pessoas que você conheceu quando jovem.
More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer.
More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.
Viaje.
Aceite certas verdades inescapáveis:
Os preços vão subir, os políticos vão saracotear, você também vai envelhecer.
E quando isso acontecer você vai fantasiar que quando era jovem os preços eram razoáveis, os políticos eram decentes, e as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite os mais velhos!!
E não espere que ninguém segure a sua barra.
Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada.
Talvez você case com um bom partido, mas não esqueça que um dos dois de repente pode acabar.
Não mexa demais nos cabelos se não quando você chegar aos 40 vai aparentar 85.
Cuidado com os conselhos que comprar, mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo, repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.
Mas no filtro solar, acredite.------
Tenhamos coragem de mudar.. de pensar.. de decidir e agir!
Isso nos garante a capacidade de correr atrás da nossa felicidade e evolução!
Desejo a mim e à vocês:
MUITA EVOLUÇÃO!
E uma vida cheeeeeeeeeeeeia da risadas, bons momentos e VERDADEIRA sensação de realização! =D
-- "É tempo de iluminaaaaaaaaaaaaaar!" --
E acho que é assim que tem que ser mesmo..
Nunca alcançaremos um estágio onde as coisas em nossa volta não possam nos ensinar..!
Se alguém pensar que não precisa mais disso, é por que voltou a estaca zero: a ignorância!
Acredito que esse é o grande "X" da questão.. o que nos permite evoluir e mudar o que ainda podemos melhorar!
Sejamos compreensíveis e justos.. ou o máximo possível!
Sejamos inteligentes de evitar ao máximo magoar os outros com palavras e atitudes mal ou não pensadas..
E se o fizermos, sejamos capazes de assumir nossos erros..
Sejamos bem humorados para enfrentar esse mundo cheio de coisas e pessoas chatas.. rs!
E, acima de tudo, que sejamos felizes independente de qualquer coisa!
Afinal, essa é a única coisa que podemos reivindicar: NOSSA FELICIDADE! =D
Gostaria de desculpar-me por qualquer transtorno causado!
Sou um ser humano em processo de aperfeiçoamento ;)
E apesar de tentar melhorar na velocidade da luz, me atrapalho por ser mais um humano com capacidades limitadas!
Portanto: Paciência comigo!
Farei o possível para ter com vocês também.. rs!
UFA!
Um desabafo.. rs!
Acredito que a maioria de vocês já tenham visto esse vídeo ou lido esse texto..!
Muito bom!
http://www.youtube.com/watch?v=3oB2rMaY0ho&feature=related
Sempre o vejo, no mínimo, uma vez por mês..
E é incrível como cada vez que faço isso acabo focando em um ponto distinto..!
Engraçado como nossa cabeça é uma máquina inteligente..
junta tudo que você está vivendoo.. e já absorve o que você precisa!
SENSACIONAL!
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Filtro Solar - Pedro Bial
Filtro solar!
Nunca deixem de usar o filtro solar
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro, seria esta: usem o filtro solar!
Os benefícios a longo prazo do uso de Filtro Solar estão provados e comprovados pela ciência, já o resto de meus conselhos não tem outra base confiável além de minha própria experiência errante.
Mas agora eu vou compartilhar esses conselhos com vocês...
Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece... Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas pode crer que daqui a vinte anos você vai evocar as suas fotos, e perceber de um jeito que você nem desconfia hoje em dia, quantas, tantas alternativas se escancaravam a sua frente.
E como você realmente estava com tudo em cima, você não está gordo ou gorda...
Não se preocupe com o futuro.
Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que pré-ocupação é tão eficaz quanto mascar chiclete para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade em sua vida tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada, e te pegam no ponto fraco às 4 da tarde de uma terça-feira modorrenta.
Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.
Cante.
Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.
Use fio dental.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima, às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim, é só você contra você mesmo.
Não esqueça os elogios que receber. Esqueça as ofensas. Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor. Jogue fora os extratos bancários velhos.
Estique-se.
Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida..
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam, aos vinte e dois o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que eu conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja cuidadoso com os joelhos.
Você vai sentir falta deles.
Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.
Faça o que fizer não se auto congratule demais, nem seja severo demais com você,
As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo..
É assim para todo mundo.
Desfrute de seu corpo use-o de toda maneira que puder, mesmo!!
Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele,
É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.
Dance.
Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto.
Leia as instruções mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza, elas só vão fazer você se achar feio
Brother and Sister
Together we'll make it trough
Someday a spirit will take you
And guide you there
I know you've be hurting
But I've been waiting to be there for you
And I'll be there just helping you out
Whenever I can
Dedique-se a conhecer seus pais. É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar, mais você vai precisar das pessoas que você conheceu quando jovem.
More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer.
More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.
Viaje.
Aceite certas verdades inescapáveis:
Os preços vão subir, os políticos vão saracotear, você também vai envelhecer.
E quando isso acontecer você vai fantasiar que quando era jovem os preços eram razoáveis, os políticos eram decentes, e as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite os mais velhos!!
E não espere que ninguém segure a sua barra.
Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada.
Talvez você case com um bom partido, mas não esqueça que um dos dois de repente pode acabar.
Não mexa demais nos cabelos se não quando você chegar aos 40 vai aparentar 85.
Cuidado com os conselhos que comprar, mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo, repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.
Mas no filtro solar, acredite.------
Tenhamos coragem de mudar.. de pensar.. de decidir e agir!
Isso nos garante a capacidade de correr atrás da nossa felicidade e evolução!
Desejo a mim e à vocês:
MUITA EVOLUÇÃO!
E uma vida cheeeeeeeeeeeeia da risadas, bons momentos e VERDADEIRA sensação de realização! =D
-- "É tempo de iluminaaaaaaaaaaaaaar!" --
terça-feira, 19 de janeiro de 2010
Você domina a sua mente?!
Acredito que o nosso maior desafio é alcançar um perfeito nível de comunicação..!
E não me refiro a pessoas tímidas ou extrovertidas.. caladas ou exageradas ao falar.
Me refiro a algo muito mais complexo do que o óbvio..!
Lhe desafio a ir mais além..
Lhe desafio a desafiar a sua massa cinzenta.. tentar entender como esta funciona durante o processo de comunicação e se dispor a mudá-la.. a superar suas falhas!
Mas logo lhe aviso:
EVOLUIR NÃO É NADA FÁCIL.. É PRECISO CORAGEM!
Saudações e parabéns aos que tem coragem! =)
Já gosto um pouquinho mais de vocês pelo simples fato de não serem conformados.. rs!
Ah!
Já nos é sabido que o ser humano tende sempre a interpretar as coisas da maneira mais simples e convencional e entender os fatos do jeito que mais lhe agrada.. mas se conformar com a sua natureza eu já acho demais!
É preciso ter, NO MÍNIMO, senso crítico..!
Não assumir nada com verdade absoluta.. e sim como mais uma peça para montar o quebra-cabeça que constitui o seu processo evolutivo!
Acredito que a evolução no processo de comunicação ocorre quando conseguimos entender como esse processo se dá.. quando entendemos o que se passa dentro da cabeça durante esse tempo, mais especialmente na própria cabeça!
Teorias são modelos mentais que ajudam a entender a realidade.
Falarei aqui de alguns conceitos e modelos para tentar explicar o que acontece em um relacionamento.
Sabendo que muitas das forças que influenciam em um relacionamento estão ocultas, então, precisaremos analisar os processos intrapsíquicos – foco no que acontece dentro da mente.
Em todo processo de comunicação existem etapas comuns.
E durante esse processo, diversas armadilhas podem ocorrer.
Antes de apresentar as falhas que a sua massa cinzenta pode cometer, gostaria de compartilhar com vocês o modelo simplificador dos processos intrapsíquicos, o modelo ORJI, muito utilizado nos dias atuais:
Acredito que seja importante falarmos de cada uma dessas etapas para, posteriormente, entendermos melhor as ciladas criadas pelo nosso cérebro.
Observação(O):
- Realizada pelos sentidos (Visão, audição, tato, paladar e olfato).
- O sistema nervoso é programado pelas experiências anteriores para filtrar o dado. – ISSO É IMPORTANTÍSSIMO!
Ou seja, o que se vê e ouve é mais ou menos o que se espera. Uma grande parte das informações apresentadas são bloqueadas, caso não se enquadrem nas expectativas e preconceitos.
Reação (R):
- Atitude automática, não pensada.
- Normalmente não é notada por quem a faz.
Todos nós sabemos que não devemos agir pela emoção. Porém como as emoções são inconscientes, quase sempre acabamos por agir deste modo.. apenas com a ilusão de agir de forma racional. Como não podemos controlar as forças inconscientes, precisamos, portanto, identificar os próprios sentimentos e o que os desencadeia para, então, conseguir controlá-los.
Julgamento (J):
- Conclusão sobre o ocorrido. Criação de conceitos a partir de julgamentos semelhantes.
- Ex: “Isto é bom!” OU “Não gostei daquilo!”
- Todas as análises e julgamentos serão válidos APENAS com os dados em que se basearam.
Se os dados foram distorcidos pelas emoções, a análise e julgamento serão falhos.
Intervenção (I):
- A intervenção é a sua atitude após ter realmente raciocinado. Uma atitude “polida”.
Depois de tais conceitos, analise a figura abaixo.
Simplificando: A partir de um evento externo, observamos, reagimos, julgamos e, só então, agimos criando um novo evento.
Agora pense em um processo de comunicação.
O evento criado após a sua intervenção será o evento externo observado por outrem.
E assim por diante, construindo um ciclo.
Acho que agora as ciladas ficarão mais claras!
Na próxima figura apresentada, as setas pontilhadas indicam falhas no processo de comunicação.
Cada uma delas é identificada por um número e será explicada abaixo.
Armadilhas:
1) Percepção equivocada: Não se percebe exatamente o que acontece.
Com a recorrência de alguns fatos e julgamentos, o seu cérebro tende a criar paradigmas: conceitos e preconceitos!
Estes, criados por você mesmo, determinarão como será a sua percepção em relação ao próximo evento que ocorrer.
Ou seja, os paradigmas que você se permite criar, interfere na sua percepção.
Vejamos o que o dicionário diz a respeito do termo “paradigma”:
(Peguei até meu dicionário de papel pra relembrar os tempos de escola.. rs!)
“paradigma
pa.ra.dig.ma
sm (gr parádeigma)
1 Modelo, padrão, protótipo.
2 Ling Conjunto de unidades suscetíveis de aparecerem num mesmo contexto, sendo, portanto, comutáveis e mutuamente exclusivas.”
Temos a tendência a criar modelos, padrões, protótipos. Porém um paradigma equivocado fará você cair na primeira cilada do processo de comunicação!
Cuidado com o preconceito..!
Você não acha aquela música legal? Você não gosta de ir pra aquele lugar? Você sempre acha que ele está querendo te irritar? Você sempre acha que tudo acontece com você?
Será que tudo isso não passa de uma percepção equivocada decorrente de conceitos e preconceitos errôneos?
Ex: projeção – notar nos outros o que normalmente opera em si mesmo.
É preciso entrar em contato com a própria história para identificar os próprios estereótipos e preconceitos.
2) Resposta emocional inadequada:
Uma pessoa, devido aos seus conceitos e preconceitos pode reagir de maneira incoerente. Seus padrões sempre vão interferir nas suas reações, atitudes que não são pensadas, automáticas.
Neste momento você mostra o que realmente tem dentro de você..rs!
Essa armadilha pode ter duas razões:
- Armadilha 1
- Exagero emocional e incoerência de conceitos e valores (Ex: responder ao amor com raiva)
3) Análise e julgamento baseado em dados incorretos:
A partir de dados incorretos, julgamentos são feitos.
Obviamente o resultado é um conceito pobre, não confiável.
Pode ter duas razões
- Armadilha(s) 1 e/ou 2
- Raciocínio incorreto ou falta de consciência das próprias dificuldades intelectuais.
4) Intervenção baseada em dados incorretos:
A partir de dados incorretos, atitudes são tomadas.
Ou seja, o próximo ciclo já terá início com um evento externo decorrente de uma falha. E não é muito difícil adivinhar o que vai acontecer com os dados deste próximo processo, não é mesmo?
--
Passemos para a parte interessante: Como evitar armadilhas?
Para isso é necessário identificarmos bases possíveis para mal-entendidos, tais como:
1) Pressupostos indiscutíveis:
Ex: Em alguns relacionamentos deve-se ser sempre transparente e em outro sempre mentir quando for sair com os amigos. Se uma pessoa acostumada com um relacionamento doentio observar um fato sobre o pressuposto que ele está habituado, ela vai cair nas armadilhas!
2) Filtros defensivos ou vieses pessoais: baseado em experiência anterior.
Ex: É possível perceber toda discordância como ataque ou todo silêncio como concordância.
3) Expectativas situacionais baseadas em experiência anterior:
Ex: depois de conviver por muito tempo com alguém já sabe o que se esperar. É preciso aceitar que as pessoas mudam! ACESSAR A PRÓPRIA IGNORÂNCIA!
Como tudo é intervenção, estas precisam ser baseadas em dados verdadeiros!
E surge, então, a necessidade do auto-conhecimento.
Estar disposto a identificar e assumir as armadilhas que ainda te pegam é complicado..
Mesmo porque não conseguiremos nos ver livres de todas a todo o tempo.
Mas podemos, no mínimo, lutar para diminuir ao máximo nossos equívocos e causar menos transtornos, não é mesmo?! rs..
Sabemos que relacionamentos são compostos de processos de comunicação.
E sabemos, agora, que os processos de comunicação possuem diversas armadilhas que podem inviabilizar o resultado final da comunicação.
Portanto, chegamos a um momento crucial.. temos que decidir:
ASSUMIRMOS NOSSAS FALHAS E NADAR CONTRA A MARÈ OU ASSUMIRMOS QUE ISTO É NORMAL E CONTINUAR LEVANDO A VIDA DA MESMA MANEIRA!
Seja corajoso!
Desafie seus paradigmas!
Mas para isso terá que descobri-los e assumi-los..! ;)
PODE APOSTAR QUE TUDO ISSO NÃO É NADA FÁCIL! ;)
Mas se isso te conforta.. estou aqui pra ajudar no que puder =D
Existem muitos outros conceitos de comunicação que eu gostaria de compartilhar..
Mas deixe pra uma próxima oportunidade..
Se não acabo matando vocês de tanto ler.. rs!
Desejo boa sorte a todos navegantes que preferem ir contra a maré..
A todos que fazem questão de não ser normal e conformado com o atual..
Sejamos melhores a cada dia.. muito melhores!
=)
E se algum dia eu lhe colocar em alguma armadilha, lembre-se:
Também estou em evolução.. Desculpe-me pelo transtorno..! rs..
“Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante..
Do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo..”
(Raul Seixas – Metamorfose ambulante)
E não me refiro a pessoas tímidas ou extrovertidas.. caladas ou exageradas ao falar.
Me refiro a algo muito mais complexo do que o óbvio..!
Lhe desafio a ir mais além..
Lhe desafio a desafiar a sua massa cinzenta.. tentar entender como esta funciona durante o processo de comunicação e se dispor a mudá-la.. a superar suas falhas!
Mas logo lhe aviso:
EVOLUIR NÃO É NADA FÁCIL.. É PRECISO CORAGEM!
Saudações e parabéns aos que tem coragem! =)
Já gosto um pouquinho mais de vocês pelo simples fato de não serem conformados.. rs!
Ah!
Já nos é sabido que o ser humano tende sempre a interpretar as coisas da maneira mais simples e convencional e entender os fatos do jeito que mais lhe agrada.. mas se conformar com a sua natureza eu já acho demais!
É preciso ter, NO MÍNIMO, senso crítico..!
Não assumir nada com verdade absoluta.. e sim como mais uma peça para montar o quebra-cabeça que constitui o seu processo evolutivo!
Acredito que a evolução no processo de comunicação ocorre quando conseguimos entender como esse processo se dá.. quando entendemos o que se passa dentro da cabeça durante esse tempo, mais especialmente na própria cabeça!
Teorias são modelos mentais que ajudam a entender a realidade.
Falarei aqui de alguns conceitos e modelos para tentar explicar o que acontece em um relacionamento.
Sabendo que muitas das forças que influenciam em um relacionamento estão ocultas, então, precisaremos analisar os processos intrapsíquicos – foco no que acontece dentro da mente.
Em todo processo de comunicação existem etapas comuns.
E durante esse processo, diversas armadilhas podem ocorrer.
Antes de apresentar as falhas que a sua massa cinzenta pode cometer, gostaria de compartilhar com vocês o modelo simplificador dos processos intrapsíquicos, o modelo ORJI, muito utilizado nos dias atuais:
Acredito que seja importante falarmos de cada uma dessas etapas para, posteriormente, entendermos melhor as ciladas criadas pelo nosso cérebro.
Observação(O):
- Realizada pelos sentidos (Visão, audição, tato, paladar e olfato).
- O sistema nervoso é programado pelas experiências anteriores para filtrar o dado. – ISSO É IMPORTANTÍSSIMO!
Ou seja, o que se vê e ouve é mais ou menos o que se espera. Uma grande parte das informações apresentadas são bloqueadas, caso não se enquadrem nas expectativas e preconceitos.
Reação (R):
- Atitude automática, não pensada.
- Normalmente não é notada por quem a faz.
Todos nós sabemos que não devemos agir pela emoção. Porém como as emoções são inconscientes, quase sempre acabamos por agir deste modo.. apenas com a ilusão de agir de forma racional. Como não podemos controlar as forças inconscientes, precisamos, portanto, identificar os próprios sentimentos e o que os desencadeia para, então, conseguir controlá-los.
Julgamento (J):
- Conclusão sobre o ocorrido. Criação de conceitos a partir de julgamentos semelhantes.
- Ex: “Isto é bom!” OU “Não gostei daquilo!”
- Todas as análises e julgamentos serão válidos APENAS com os dados em que se basearam.
Se os dados foram distorcidos pelas emoções, a análise e julgamento serão falhos.
Intervenção (I):
- A intervenção é a sua atitude após ter realmente raciocinado. Uma atitude “polida”.
Depois de tais conceitos, analise a figura abaixo.
Simplificando: A partir de um evento externo, observamos, reagimos, julgamos e, só então, agimos criando um novo evento.
Agora pense em um processo de comunicação.
O evento criado após a sua intervenção será o evento externo observado por outrem.
E assim por diante, construindo um ciclo.
Acho que agora as ciladas ficarão mais claras!
Na próxima figura apresentada, as setas pontilhadas indicam falhas no processo de comunicação.
Cada uma delas é identificada por um número e será explicada abaixo.
Armadilhas:
1) Percepção equivocada: Não se percebe exatamente o que acontece.
Com a recorrência de alguns fatos e julgamentos, o seu cérebro tende a criar paradigmas: conceitos e preconceitos!
Estes, criados por você mesmo, determinarão como será a sua percepção em relação ao próximo evento que ocorrer.
Ou seja, os paradigmas que você se permite criar, interfere na sua percepção.
Vejamos o que o dicionário diz a respeito do termo “paradigma”:
(Peguei até meu dicionário de papel pra relembrar os tempos de escola.. rs!)
“paradigma
pa.ra.dig.ma
sm (gr parádeigma)
1 Modelo, padrão, protótipo.
2 Ling Conjunto de unidades suscetíveis de aparecerem num mesmo contexto, sendo, portanto, comutáveis e mutuamente exclusivas.”
Temos a tendência a criar modelos, padrões, protótipos. Porém um paradigma equivocado fará você cair na primeira cilada do processo de comunicação!
Cuidado com o preconceito..!
Você não acha aquela música legal? Você não gosta de ir pra aquele lugar? Você sempre acha que ele está querendo te irritar? Você sempre acha que tudo acontece com você?
Será que tudo isso não passa de uma percepção equivocada decorrente de conceitos e preconceitos errôneos?
Ex: projeção – notar nos outros o que normalmente opera em si mesmo.
É preciso entrar em contato com a própria história para identificar os próprios estereótipos e preconceitos.
2) Resposta emocional inadequada:
Uma pessoa, devido aos seus conceitos e preconceitos pode reagir de maneira incoerente. Seus padrões sempre vão interferir nas suas reações, atitudes que não são pensadas, automáticas.
Neste momento você mostra o que realmente tem dentro de você..rs!
Essa armadilha pode ter duas razões:
- Armadilha 1
- Exagero emocional e incoerência de conceitos e valores (Ex: responder ao amor com raiva)
3) Análise e julgamento baseado em dados incorretos:
A partir de dados incorretos, julgamentos são feitos.
Obviamente o resultado é um conceito pobre, não confiável.
Pode ter duas razões
- Armadilha(s) 1 e/ou 2
- Raciocínio incorreto ou falta de consciência das próprias dificuldades intelectuais.
4) Intervenção baseada em dados incorretos:
A partir de dados incorretos, atitudes são tomadas.
Ou seja, o próximo ciclo já terá início com um evento externo decorrente de uma falha. E não é muito difícil adivinhar o que vai acontecer com os dados deste próximo processo, não é mesmo?
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Passemos para a parte interessante: Como evitar armadilhas?
Para isso é necessário identificarmos bases possíveis para mal-entendidos, tais como:
1) Pressupostos indiscutíveis:
Ex: Em alguns relacionamentos deve-se ser sempre transparente e em outro sempre mentir quando for sair com os amigos. Se uma pessoa acostumada com um relacionamento doentio observar um fato sobre o pressuposto que ele está habituado, ela vai cair nas armadilhas!
2) Filtros defensivos ou vieses pessoais: baseado em experiência anterior.
Ex: É possível perceber toda discordância como ataque ou todo silêncio como concordância.
3) Expectativas situacionais baseadas em experiência anterior:
Ex: depois de conviver por muito tempo com alguém já sabe o que se esperar. É preciso aceitar que as pessoas mudam! ACESSAR A PRÓPRIA IGNORÂNCIA!
Como tudo é intervenção, estas precisam ser baseadas em dados verdadeiros!
E surge, então, a necessidade do auto-conhecimento.
Estar disposto a identificar e assumir as armadilhas que ainda te pegam é complicado..
Mesmo porque não conseguiremos nos ver livres de todas a todo o tempo.
Mas podemos, no mínimo, lutar para diminuir ao máximo nossos equívocos e causar menos transtornos, não é mesmo?! rs..
Sabemos que relacionamentos são compostos de processos de comunicação.
E sabemos, agora, que os processos de comunicação possuem diversas armadilhas que podem inviabilizar o resultado final da comunicação.
Portanto, chegamos a um momento crucial.. temos que decidir:
ASSUMIRMOS NOSSAS FALHAS E NADAR CONTRA A MARÈ OU ASSUMIRMOS QUE ISTO É NORMAL E CONTINUAR LEVANDO A VIDA DA MESMA MANEIRA!
Seja corajoso!
Desafie seus paradigmas!
Mas para isso terá que descobri-los e assumi-los..! ;)
PODE APOSTAR QUE TUDO ISSO NÃO É NADA FÁCIL! ;)
Mas se isso te conforta.. estou aqui pra ajudar no que puder =D
Existem muitos outros conceitos de comunicação que eu gostaria de compartilhar..
Mas deixe pra uma próxima oportunidade..
Se não acabo matando vocês de tanto ler.. rs!
Desejo boa sorte a todos navegantes que preferem ir contra a maré..
A todos que fazem questão de não ser normal e conformado com o atual..
Sejamos melhores a cada dia.. muito melhores!
=)
E se algum dia eu lhe colocar em alguma armadilha, lembre-se:
Também estou em evolução.. Desculpe-me pelo transtorno..! rs..
“Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante..
Do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo..”
(Raul Seixas – Metamorfose ambulante)
segunda-feira, 4 de janeiro de 2010
O que você vai escolher para este novo ano..?!
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA
(Pedro Bial)
A certa altura do filme Crimes e Pecados,
o personagem interpretado por Woody Allen diz:
"Nós somos a soma das nossas decisões".
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de lá nunca mais saiu.
Compartilho do ceticismo de Allen:
A gente é o que a gente escolhe ser,
O destino pouco tem a ver com isso.
Desde pequenos aprendemos que,
Ao fazer uma opção,
Estamos descartando outra,
e de opção em opção vamos tecendo essa teia que
Se convencionou chamar "minha vida".
Não é tarefa fácil.
No momento em que se escolhe ser médico,
Se está abrindo mão de ser piloto de avião.
Ao optar pela vida de atriz,
será quase impossível conciliar com a arquitetura.
No amor, a mesma coisa:
Namora-se um, outro, e mais outro,
Num excitante vaivém de romances.
Até que chega um momento em que é
Preciso decidir entre passar o resto da vida
Sem compromisso formal com alguém,
Apenas vivenciando amores
E deixando-os ir embora quando se findam,
Ou casar, e através do
Casamento fundar uma microempresa,
Com direito a casa própria, orçamento
doméstico e responsabilidades.
As duas opções têm seus prós e contras:
Viver sem laços e viver com laços...
Escolha:
Beber até cair ou virar vegetariano?
Todas as alternativas são válidas,
Mas há um preço a pagar por elas.
Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses,
Ser casados de segunda a sexta
E solteiros nos finais de semana,
Ter filhos quando se está bem-disposto
E não tê-los quando se está cansado.
Por isso é tão importante o auto conhecimento.
Por isso é necessário ler muito,
Ouvir os outros,
Estagiar em várias tribos,
Prestar atenção ao que
Acontece em volta e não
Cultivar preconceitos.
Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas,
Elas têm que refletir o que a gente é.
Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho:
Ninguém é o mesmo para sempre.
Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar,
e não para anular a vivência do
Caminho anteriormente percorrido.
A estrada é longa e o tempo é curto.
Não deixe de fazer nada que queira,
Mas tenha responsabilidade e maturidade
Para arcar com as
conseqüências destas ações.
Lembrem-se:
Suas escolhas têm 50% de chance de darem certo,
Mas também 50% de chance de darem errado.
Lembre-se:
A escolha é sua..!
(Pedro Bial)
A certa altura do filme Crimes e Pecados,
o personagem interpretado por Woody Allen diz:
"Nós somos a soma das nossas decisões".
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de lá nunca mais saiu.
Compartilho do ceticismo de Allen:
A gente é o que a gente escolhe ser,
O destino pouco tem a ver com isso.
Desde pequenos aprendemos que,
Ao fazer uma opção,
Estamos descartando outra,
e de opção em opção vamos tecendo essa teia que
Se convencionou chamar "minha vida".
Não é tarefa fácil.
No momento em que se escolhe ser médico,
Se está abrindo mão de ser piloto de avião.
Ao optar pela vida de atriz,
será quase impossível conciliar com a arquitetura.
No amor, a mesma coisa:
Namora-se um, outro, e mais outro,
Num excitante vaivém de romances.
Até que chega um momento em que é
Preciso decidir entre passar o resto da vida
Sem compromisso formal com alguém,
Apenas vivenciando amores
E deixando-os ir embora quando se findam,
Ou casar, e através do
Casamento fundar uma microempresa,
Com direito a casa própria, orçamento
doméstico e responsabilidades.
As duas opções têm seus prós e contras:
Viver sem laços e viver com laços...
Escolha:
Beber até cair ou virar vegetariano?
Todas as alternativas são válidas,
Mas há um preço a pagar por elas.
Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses,
Ser casados de segunda a sexta
E solteiros nos finais de semana,
Ter filhos quando se está bem-disposto
E não tê-los quando se está cansado.
Por isso é tão importante o auto conhecimento.
Por isso é necessário ler muito,
Ouvir os outros,
Estagiar em várias tribos,
Prestar atenção ao que
Acontece em volta e não
Cultivar preconceitos.
Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas,
Elas têm que refletir o que a gente é.
Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho:
Ninguém é o mesmo para sempre.
Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar,
e não para anular a vivência do
Caminho anteriormente percorrido.
A estrada é longa e o tempo é curto.
Não deixe de fazer nada que queira,
Mas tenha responsabilidade e maturidade
Para arcar com as
conseqüências destas ações.
Lembrem-se:
Suas escolhas têm 50% de chance de darem certo,
Mas também 50% de chance de darem errado.
Lembre-se:
A escolha é sua..!
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